발성+발음 16주 커리큘럼

맑은 목소리 과정



'내 목소리도 바뀔 수 있구나'

누구든 느낄 수 있게 해드립니다.

발성 훈련은 크게 3가지 파트 “성대 → 호흡 → 공명” 을 단계별로 강화하며, 발음은 자음과 모음을 나누어 훈련합니다. 단순 리딩 형식이 아닌, 올바른 발성을 위한 구체적인 근육 및 조음 기관 사용법을 알려드립니다.



수업은 이론과 실습을 병행하며, 각자의 신체 특성에 맞는 1:1 맞춤 피드백을 포함합니다. 이론은 꼭 필요한 부분만 최소화하여 알려드리며, 실전 훈련 시간을 최대한으로 늘렸습니다. 



커리큘럼은 수강생의 상황에 따라 언제든 조정될 수 있습니다. 알찬 수업을 위해, 첫 날에도 OT 뿐 아니라 수업을 진행합니다.



발성

1. 성대 part.1 바로 서기: 첫 날부터 소리를 180도 바꿔드릴게요. 


 

- 발성의 메커니즘과 원리

- 후두의 위치가 낮아질 수밖에 없는 ‘삼추 셋팅’이란?

- 올바른 자세 3step: 눕기 → 스마트폰 → W자세 

2. 호흡 part.1 바로 쉬기: 당신의 호흡량을 150% 늘려드릴게요.



- 복식? 흉식? 흉복식? 어떤 호흡을 쓰는 게 맞나요? 

- 깊은 들숨이 되었다면, ‘여기’ 2곳에도 티가 나야 해요. 

- 횡격막 호흡 훈련 기초: 삐진 척 하는 태아 

3. 공명 part.1 바로 쓰기: 막힌 소리를 뚫고 싶다면 반드시.



- 혀 논란 종결: 혀에 힘을 빼야 한다? 줘야 한다? 

- 목을 열기 위한 올바른 혀의 위치 만들기 

- 혀 뿌리, 혀 끝 훈련 (feat.설압자, 어디까지 써봤니?) 

4. 1:1 맞춤 피드백 및 개인 특별 미션

5. 성대 part.2 보다 강하게: 발성 근육을 강화해봅시다.



- 자세 정렬 강화: 밸런스보드 츄츄 기차 게임 

- 횡격막 자극 강화: 벌칙 자세 훈련 

- 파리넬리 훈련 기초 버전 

6. 호흡 part.2 보다 깊게: 소리의 길을 확 뚫어봅시다.



- 흉곽 확장 호흡: 담 걸리기 직전까지 늘려드림. 

- 전공자들이 공연 전에 한다는 압력 조절법: 납작 빨대 발성 

- 둥근해, 꼼짝마, 후레시맨 훈련

7.  공명 part.2 보다 멀리: 스피커를 폭발적으로 업그레이드해봅시다. 



- 공간 120% 만들기: 깨물기 훈련법

- 울림 2배 만들기: 롤케익 밀기 훈련법

- 흔들림 없는 울림 만들기: 점핑 반동 훈련법

8. 1:1 맞춤 피드백 및 개인 특별 미션

9. 성대 part.3 또렷한 목소리: 음색 매력적으로 조절하기.



- 성대 접촉률 조절 훈련 (feat. 성대 박수) 

- 접촉 강화 & 과접촉 방지 동시에: 파리넬리 심화 버전 

- 나홀로 심쿵하여 베베꼬기 훈련법

10. 호흡 part.3 부드러운 목소리: 호흡 통로 열림 조절하기.



- 목열기에는 이게 따봉: 뱃고동 소리 훈련법 

- 과한 콧소리 없애기: 연구개음 GC 훈련

- 훗훗 호흡법

11.  공명 part.3 전문적인 목소리: 소리의 위치와 방향 조절하기. 



- SOVT 강력 기법 Open/Close Humming 

- Lip Trill, 90%는 ‘완전히’ 잘못하고 있습니다. 

- 다양한 음역대를 위한 시작, UH OH 글리산도

12. 1:1 맞춤 피드백 및 개인 특별 미션


발음

1.  모음 집중기



- 조음 기관의 종류 및 올바른 쓰임

- 단 모음 훈련

- 이중 모음 훈련
- 모음 문장 훈련

2. 자음 집중기



- 경구개음 ㅈ,ㅊ,ㅉ 훈련

- 연구개음 ㅇ,ㄱ,ㅋ,ㄲ 훈련

- 순음 ㅁ,ㅂ,ㅍ,ㅃ 및 후두음 ㅎ 훈련

- 80%가 어려워 하는 치조음 ㄴ,ㄷ,ㅌ,ㄹ,ㅅ 훈련

3. 다채롭고 호감가는 음성 표현법



- 상대의 이목을 집중시키는 쉼표&악센트 훈련

- 자신감 300% 상승시키는 어미&조사 훈련

- 전문가들만의 시크릿 어조 훈련

- 풍부한 보이스로 만들어주는 억양 훈련

4. 발음 기법 총 적용 아나운서 원고 훈련 



- 1:1 맞춤 피드백 및 특별 미션

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